手机浏览器扫描二维码访问
第23章 折磨（第1页）
宋默是被疼醒的，他除了前面疼，醒来还发现手也被兰依踩着，疼得要命。
兰依踩醒宋默后，又开始讲解：“师弟，被截拳打中可不能晕，应该用第二篇的破解之法应对，疏通经脉，恢复灵力流动……”
宋默是想骂都骂不出来，只能用疼出眼泪的双眼瞪着兰依。
兰依脚下一用力，嘴里说道：“师弟啊，注意听，这是截拳第二篇的破解之法……”
截拳正文一共十二篇，加上开篇总纲就是十三篇。正文里一篇讲攻下一篇就讲防，相辅相成。
宋默趴在地上，默默听着第二篇的破解之法。心里确是骂骂咧咧，这个天杀的师姐，她一定是故意的。
只跟宋默讲第一篇，实战时却用第二篇来打宋默，下手还特别重，现在宋默一呼一吸之间都有种胀疼感，说不出的难受。
“师弟，你听明白了嘛，试着解开我刚才的截拳攻击试试。”兰依讲得倒是很认真，她说完就给了宋默一刻钟的休息恢复时间。
宋默听完也是暗暗心惊，这截拳打中经脉之后，如果没有解开，那这辈子的修炼之路算是断了。
而截拳的解法就是让修为更高的人来用灵力辅助被击中者疏通经脉。还有就是按第二篇的化劲手法自己解开。
宋默不才，只听一遍就顺利自行解开了截拳的攻击。
兰依见此，露出一副满意的样子：“师弟果然不是一般人，来我们继续！”
一听这话宋默差点被吓死，他的光明霸体可以硬抗张蛮，冷冰霜合击，却遭不住师姐一拳之威。
宋默是真的被打怕了，他连连摇头：“不不，师姐，我已经学会了，只需对着人偶练习就行了，师姐你去修炼吧！”
兰依可不管他那么多：“师弟啊，我们还有九个时辰的修炼时间呢，你用入门奖励请师姐吃零食，师姐一定会陪你训练，让你快速变强的！”
接下来的九个时辰宋默终身难忘，他深刻的理解了截拳的强大，原来一种拳法能有六种变化。
而兰依师姐每次都是先教宋默攻击之法，然后用破解之法打败他，再教破解之法，如此反复。
宋默试图打断师姐，让她一次性教完，但没有用。
用兰依的话说，就是要按部就班，一步一步来。
这可苦了宋默了，等训练结束后，他身上没有一块地方不疼，走路都有钻心的疼痛感从脚传来。
就连眨眼皮，呼吸，走路摆手都有股钻心的疼痛感。
“师姐，我走不了路了！”宋默爬了两步，只觉疼痛难忍，根本不敢想象自己怎么回到洞府休息。
兰依打了宋默几百拳，只觉得神清气爽，她听到求助后，只是没心没肺的说。
“师弟，你挺住，我替你叫川儿过来。第一次高强度训练都是这样的，习惯就好了！”
过了十分钟，梓川急忙赶来。自从她给宋默带路后，门里就不给他安排事做了。
为此梓川问了她的管事长老，对方只说你以后就认真修炼，听宋默的吩咐，不用做杂活了。
所以一听到宋默叫自己，梓川就赶紧跑来了。
宋默此时已经痛的出现幻觉了，刚才提着一口气训练，现在放松下来整个人都飘了，感觉要原地飞升地府。
兰依交代了梓川几句话，就独自离去。兰依浑身黏糊糊的，爱干净的她自然就去洗澡了。
梓川走过来想要扶起宋默，可是对方软绵绵的像没有骨头一样，完全扶不起来。
从军行 武神主宰 从正一道童肝成万法天师 偏执反派抢走高冷主角攻[快穿] 我靠坟头打卡在高危世界苟命 鬼灭之刃：打不死的雷呼剑士 被白月光渣了后 异能力是恶魔契约 末日后，怪物对我一见钟情！ 血道仙尊 我不想运动 满级大佬装神仙[快穿] 外室子换嫡子？主母和离当王妃！ 第一纨绔：王爷放肆撩 崽崽（快穿） 陆源赵蒹葭皖南牛二 穿成花豹幼崽怎么破 赘婿他总是在绣花[女穿男] 闺蜜穿进末世，全靠我送物资 穿书后在豪门扮演作精娇妻
老登，看！咱家的散装宗门
一条鱼？一只狐狸？一个阿飘？外加一位魔族！徒儿啊！你是一个人都不给为师收啊？！！扶山子额头青筋突跳，扭头看向自己的开山大弟子，只见他的大弟子躺在躺椅上，蒲扇轻轻摇动，好不快哉，悠然道师父，这话徒儿不爱听，不爱听啊！怎么没给你收人，那不就是随即手中蒲扇往远方一指，扶山子顺势看去，只觉吾命休矣，那可是人族修士...
人在六扇门，签到破案成剑仙！
什么情况？周异穿越过来第一天，就在公主府内拜堂成亲了。就在他以为，自己这辈子要开始吃软饭的时候，却发现，自己只是公主形婚的工具人。就连拜堂，都是丫鬟代替的。更过分的是，那便宜媳妇居然还把周异丢到了六扇门里面，美名其曰锻炼。还好，周异有着系统帮忙。就这样，一代剑仙在不知不觉中诞生了。女帝陛下，你看我这长剑...
我扮关公，黄皮子竟来讨封
关于我扮关公，黄皮子竟来讨封扮关公的演员缺位，朱长风临时上台顶替，扮像威武，喜欢他的人说家里闹腾，请他扮关公去镇邪，朱长风去了，晚上，竟然来了一只黄皮子，对他叩拜请关圣帝君封神，小神愿为关圣帝君下属，忠心不二朱长风懵你当真了啊？...
换芯后，厉总他先沦陷了
关于换芯后，厉总他先沦陷了［男主金丝眼镜斯文败类腹黑疯批貌美二哈女主独宠双洁先婚后爱］当鹿眠知道举办婚礼时，厉爵修会为了去见医院里那个要死不活的白月光一面而选择逃婚，她第一选择便是先他一步逃婚。电梯坠落，两人陷入昏迷，醒来后发现灵魂互换。从此开启了相爱相杀的人生。鹿眠用着厉爵修的躯壳帮他宠白月光。白月光却天天来陷害厉爵修。某天，某位疯批总裁实在受不了了，红着眼眶恶狠狠的咬着她的肩膀说道鹿眠，你能不能不要顶着我的脸去对那个白莲花好了，我才是你男人，嗯？！鹿眠尴尬的抠了抠脑袋纠正道是女人才对吧。当两人灵魂归位时，厉爵修青筋暴起的手掌紧紧的握住她的雪白如玉的脚踝，眼里是藏不住的欲望。眠眠乖，你欠我的新婚夜，该还了。闺蜜看见，被欺负的很惨的鹿眠，扶着腰天天骂他狗男人，便问她为什么不直接动手？鹿眠回答我不敢打他。为什么？难道是怕他还手？鹿眠摇摇头因为我怕他舔我手！（男女换魂后变得很娇气，很傲娇！女主很宠男主，他闯祸，她便跟在她他身后收拾烂摊子。注前期男主的性格不讨喜，甚至可以说讨厌，但是有原因的，男主自我攻略。）...
活一年涨一道果，以道果证道长生
李长生穿越来到了以武为尊，伟岸之力归于己身的世界。这里武道昌盛，武道强者可肉身横渡虚空，而李长生穿越过来却是普通人一个，没有背景，没有实力，没有资质。本以为会一辈子虚度人生，可没想到刚刚穿越过来一年，他就获得了一枚锻造道果，随着他不断锻造，可提升锻造道果能力，让他能够锻造出强大的兵器。且每活一年，他就可以再凝聚一枚...
欲之果
关于欲之果一个农村小伙，一群各色女人。一个无罪的罪犯，一个特殊的机缘。从此开启逆袭之路，一步步走向人生巅峰，成就一方超级大佬。权掌天下，阅尽芳华。这就是苏明...