手机浏览器扫描二维码访问
第417章 站桩v打桩（第2页）
“起码你能一次性站半小时之后再说吧，不要好高骛远。”龙老头嘴角扯了扯，普通人第一次，能站两分钟都算身体条件好的了，年轻人都这样，“你现在都算记住了，先练着，无比要精准。”
说宝，龙老头走到一边坐着去了，他倒想看看王耀祖能坚持多久，练武这玩意之所以越来越不受人待见，最大的原因就是枯燥，现在的年轻人，你让他练练散打的把式，健健身还可以，你让他站在原地保持一个连贯动作半小时，几天下来人就练跑了。
现在武馆已经不要求普通学员站桩了……
咦？龙老头刚刚想事情有些出神，这会猛一抬头看着王耀祖还在哪里站着桩，心头咯噔一下，抬头看了看表，这特么快十分钟了吧？
普通人第一次练能坚持十分钟？
这根本不可能！
龙老头一下从地上蹿起来，三步两步来到王耀祖身边。
走进了一看，一身衣服已经湿透了，王耀祖满脸都是汗水正顺着脸颊在不停流淌，滴滴答答落在地上，再低头看他双腿，依旧保持他要求的姿势，虽不能说跟刚刚一丝不差，但，也算标准，这大大超出龙老头预料。
莫不是还真是个练武奇才？
龙老头有些不敢置信。
“喂，能不来骚扰我吗！”
“哼。”龙老头后退两步，“我这是看看你站的标不标准了，继续坚持啊，就是个站着罢了，谁一天不站着，普通人一次都能站二十多分钟！”
“真的假的啊，我可不信！”王耀祖翻了个白眼，二十分钟？
“当然是真的，我还能撒谎还是咋地，我告诉你，老头子我六岁就能站半小时了，看你这汗流浃背的样子，你还是虚！”龙老头一口咬定。
“李杰站过没，第一次站了多久。”王耀祖双腿已经彻底麻了，不得不说话分散一下自己的注意力。
十五分钟还是多久，龙老头回想了一下，“李杰，人家第一次就站了一小时，他可是有底子的。”
“行吧，我再坚持，坚持。”王耀祖闭上眼睛开始深呼吸起来。
见状，龙老头抬手擦了擦汗，随即手臂一僵，坏了，特么的李杰以后就不在龙家了，要跟这小子走了，这特么一问不就露馅了么……
不行，老头子我一世英名，必须要先通知下李杰这小子。
想到这里老头转身就走，听到脚步声，王耀祖抬头看了一下脚步匆匆的龙老头有些纳闷，干什么这是，神神叨叨的。
不过，这桩功有点东西啊，比打桩累多了……
外号人肉打桩机的自己能打桩两小时不带停歇的，这个特么二十分钟腿就软了。
（PS：事实上，这一点在世界大战中的表现特别明显，康纳麦格雷戈VS梅威瑟，一场涉及十亿美金世纪大战中，MMA八角笼王者嘴炮康纳麦格雷戈只经过一段时间的拳击训练，便要挑战世界超级拳王之一，世界上最具天赋的职业拳击手，全程采用拳击规则，带拳击手套而不是无指拳套，不准使用擒拿，不准使用肘击，不准使用膝击，不准使用扫腿，不准使用柔术等地面技，所有规则全部用来限制康纳麦格雷戈的情况下，视频中能清晰感觉得到康纳无数次想踢腿，前六回合康纳麦格雷戈依旧全面压制梅威瑟，直到六回合以后体力不支，第十回合才被KO，虽然梅威瑟胜利了，但绝大多数人都认为，若是上了八角笼，梅威瑟一个回合就会被当场打死，喜欢的朋友可以看看视频，那拳头，真特么快啊。）
沙哑念念不忘的情歌 将军令：王爷请自重 为妃作歹 驭兽魔妃超霸道 南佳北榆 屠龙后记 误入商途：佳偶天成 LOL：我！赛场通天代 玄幻：我的反派身份被妹妹曝光了 我从斗破开始当大佬 黑皇帝从监狱种田开始 陆爷心尖宠 我的师姐有点刚 身负枷锁也潇洒 公主世无双 家族修仙之史上最强老祖 大汉名将 暗语 京城第一废柴小姐 刀剑论春秋
重生回来后带着空间回家悠闲种地
关于重生回来后带着空间回家悠闲种地谭薇，死了又活了。前一世的谭薇为了工作，身体熬坏了，亲情，爱情，友情也没了。重来一世，自己拥有了空间，放下工作，决定回家种地养老，悠闲度日。在老家，谭薇种地种得风生水起，遇到了一个自己喜欢的男人，边种地边谈恋爱，最后家庭幸福，还过上了猫狗双全这种梦寐以求的生活！...
九纹龙史进
主角九纹龙史进，前世为108魔君转世，渡三劫中的人劫时，觉醒前二世狄青的记忆，留下范仲淹的先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，传承为民请命的宏愿。在水浒中，拓展不一样的江湖之路，与不一样的爱恨情仇精彩缤纷的豪迈武林，格局高大的家国情怀。...
诸天第一禁忌
天象异变后，浓雾笼罩全球，天降异宝。有人得到了神秘青皮葫芦，有人得到了刻满符文的金页，还有人得到了五色氤氲流转的神珠一个神秘的大世来临，诡异隐现，红绡电闪主人公徐子凡，一介普通凡人，得到神秘石环，开启了神秘小世界。在笑傲江湖中，筑武道之基，别人练武他修仙，在山巅与绝世剑客比剑，于日下和红衣教主争雄，改造一方...
超宠！秦爷的闪婚娇妻从乡下来
唐晚卿，唐家不得宠的千金，母亲早逝，自幼跟着外公在乡下长大。某天，她从山旮旯回了帝都，家人唾弃她是个没见过世面的乡巴佬，只懂养猪种地，一无是处，豪门未婚夫更是光明正大劈腿心机妹妹。唐晚卿生气了吗？不，她直接逼着未婚夫退婚，然后又拉着帝都那个让人闻风丧胆的秦爷去领证，还和渣爹断了父女关系。可后来，随着一个个马甲掉落，...
他们越反对，我和女神师傅越爱恋
关于他们越反对，我和女神师傅越爱恋姜宁重生了，回到了将师徒恋视为的平行世界。上一世，他对家人百般讨好，得到的却是冷落和欺凌，对满眼都是自己的绝美女神师傅，却被世俗礼法裹挟，不敢有任何非分之想。这一世，他不再犯贱，只为女神师傅而活。听完一首，女神师傅也放飞自我，誓要与他携手，冲破枷锁，扫平一切阻碍。姜宁以为自己已经够恋爱脑，没想到师傅比他还恋爱脑。姜宁以为自己已经够叛逆，没想到女神师傅比他更叛逆！宗师们武圣们领主们，别犟了，赶紧同意我跟师傅交往吧。再不同意，她要把你们杀绝了。啥？师傅说她杀累了，好吧，我那我来接着杀。这是两个无敌恋爱脑与全世界作对的故事…...
蓝色监狱：我以魔王之称走向世界
关于蓝色监狱我以魔王之称走向世界（蓝色监狱无女主极致利己主义者有系统体能怪物）当一个人利己主义到达了极致，不管是在任何运动中，都会拥有难以想象的潜力，当然这也仅仅只是成为一名优秀运动员的门槛。我叫夜良秋，我的观众不只是现实中的你们，还有那些虚幻的存在。他们喜欢叫我球场魔王，球场毁灭者，但我只想说团结友爱的足球运动能不能去死啊？...