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孕早期,胎儿还未成型,在肚里,不就是一团血肉,山楂可是化血化瘀的。
莲蓬相比山楂要好一些,孕早期的时候,很容易上火或者口气很重,食用莲蓬可以降火,同时莲蓬还具有保胎的功效,适当的食用莲蓬煮水还可以去除胎毒,让宝宝更健康。
但是莲蓬性凉,孕妇一定要控制量,不宜过量食用。
而且再食用莲蓬之后,还需要再吃一些红豆红枣等温补的食物暖胃。
这样就没有什么大碍了。
听了唐玥说的,林毅??
这不是自我矛盾吗?先吃性凉的,然后再吃温补的,中和?
林毅把莲蓬吃了。
唐玥最终还是没有吃上莲蓬。
不过她以前是吃过的,所以也并没有那么嘴馋。
在怀孕期间,还是需要多注意一些。
唐玥的食欲倒是还好,并没有其他人那样,孕早期会厌食,吃什么吐什么。
有些人妊娠反应很严重,很恐怖。
甚至需要打营养针,补充体能。
唐玥想想便觉得怕。
还好她不会。
肚子里的小宝宝可能也不想要折磨她。
林毅呢,每天都会尽量让饮食多样化,这段时间,家里新鲜的蔬菜水果都是不缺的。
李婶听说上次抓的两只鸡,唐玥舍不得吃,留着下蛋,于是又找了两只不怎么下蛋的老母鸡送过来。
林毅??
唐玥??
李婶还说,这次要是还舍不得,下次她可就炖好了端来了。
唐玥哭笑不得,心中还是很感激的。
林毅今天打算磨刀霍霍。
杀一只老母鸡,给唐玥炖着吃,鸡汤可以为孕妇提供足够的营养。
也不知道是从什么时候开始,怀孕便流行吃鸡了。
以前农村地区,缺衣少食的时候,家里只要有人怀孕,再苦再穷,都会杀一两只鸡给孕妇补身子。
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