手机浏览器扫描二维码访问
第200章 草药在习武中的作用跑桩训练的乐趣（第2页）
但是这些人一个个衣冠不整，显然聚将鼓一响起，这些人慌了，都没有来得及整理戎装。
秦风站在点将台上开始挖苦这些人：“你看看你们，你看看你们身边的人，一个一个衣衫不整，丢盔卸甲，你们这是打了败仗了？还是逃难的？
这里是军队！是军队就必须有严明的纪律，任何时候必须衣冠整齐，因为你们不是代表你们自己，你们代表的是你们的家族，代表着整个大秦！
就你们这样歪二裂三走出去，你们丢的起脸，大秦丢不起这个人！
就你们这样还想上战场，还想斩将夺旗获得功勋？做梦呢，还没有睡醒？
就你们这种状态，到了战场上，不是获得功勋，是给敌人送功勋去了！与其到战场上送死，还不如回家抱孩子呢。
这样至少可以承欢你们父母膝下，你们的父母还省心一些，还给咱们省下一些军粮，你们有没有退出的，有的话直接说。
给你们开退伍令我还是可以做到的，只要退伍令一到手，你们就可以开开心心离开这里回到咸阳，继续做你们的逍遥纨绔，如何？谁想退出？”
那些纨绔新兵一个个耷拉着脑袋，也不说话，退出，他们不傻，一退出他们的一生就全毁了。
“你们不退出是吧，那好，一个人做100个俯卧撑。然后回去整理戎装，一刻钟之内必须完成，如果完不成500个俯卧撑，再完不成依次叠加，现在开始！”
“诺！”
做俯卧撑主要是锻炼的是臂力，大秦早就有这种强化训练。大秦的强弩对双臂和双腿的力量要求非常高。
使用大秦强弩，必须手脚并用，所以双臂和双腿的力量必须要大，才能拉动强弩。
那些纨绔新兵们趴在地上开始做俯卧撑，而且必须速度快，于是演武场再次传来了一阵阵的哀嚎声。
要是平时他们做100个俯卧撑，他们轻轻松松一只手都能做完，但是这次不同。
这次他们负重长跑60里身体刚刚恢复过来。腿部的肌肉还在发酸。做100个俯卧撑对他们来说已经是极限了。
做完之后这些人迅速跑回去，在百夫长的呵斥下迅速整理内务，整理戎装，快速集合。
百夫长都是百战老兵里面的佼佼者，具有丰富的带兵经验，一个个急促的命令有条不紊发出，最后迅速向演武场集合。
这次再回来完全不同了，这些人一个个穿戴整齐，站在演武场一动不动。
蒋平率领的百战老兵顶盔掼甲，腰上佩戴宝剑，站在回字阵法的正中间，气势恢宏，让四周的纨绔新兵们黯然失色。
即便是那些纨绔新兵已经很努力了，精气神上和这些老兵是没有办法比的。
“老弟，怎么样？这才是我的近卫军，那些新兵只不过是拖油瓶而已。等上了战场我所依仗的就是这1000人。”
秦风嘿嘿一笑：“这只是开始而已，你可别小看了咸阳城的这些小纨绔们，他们要是走向了正轨，比你这1000个甲士战斗力还要强。”
秦风站在点将台上看着看些纨绔兵：“这次表现不错，衣冠整齐，气势也出来了，咱们第一天正规训练，能达到这样的效果，我很满意。
你们只要相信自己。对自己狠一点儿。没有做不到的事情。
你们这些家伙，就是属歪脖树的，长歪了就得修理，修理好了就是大秦的栋梁，朝堂之上会有你们的位置。
修理不好了，那就只能成为劈柴烧火用了。
俗话说的好，小树不修不直溜，人不修理雄赳赳。你们这些人到了岭南之后就明白了现在训练连开胃菜都不是。
绝对主角［快穿］ 当徒弟对我木有爱情 熊猫崽崽，我们去战斗吧！ 换嫁后，禁欲太子把我撩翻了 在古代当太监这么赚钱吗 穿成纨绔后我娶了假千金 男配破产后[穿书] 大人物们都为我争风吃醋[娱乐圈] 系统耽误我找老婆 纸性恋患者拒绝反穿越 把系统上交后我原地起飞了 小和尚下山啦 七零美人改嫁知青前男友 带着灵泉流放荒原后 漂石 容少，夫人又又又黑化了！ 我靠算命爆红香江[玄学] 重生之最强装逼系统 英雄传说 当爽文小公举是什么体验
快穿：君妤傲苍穹
女强爽文，清冷感，无cp，无男竞女竞，多世界，救赎，不悔三观，随心所欲。第一个世界相比其他世界来说，是新手村，不喜欢大家可以跳过，不影响阅读。看着祂们全部反哺一方天地的君妤，最终选择了入世去看看祂们的延续。她无情无欲走遍世间，却受世间万物所爱。...
老祖宗她是真的狂
作为一个演技在线，却死活红不起来的三四线小明星宋慈有什么愿望？宋慈说成为巨有钱混喝等死的漂亮姑娘。老天爷大发慈悲，给她唱了个成全，宋慈在去试镜的路上摔了一跤再醒来时，她发现自己愿望成真了，她真的成了个巨有钱的，混喝等死的老祖宗！宋慈表示这剧本的开局，她接受不能啊！但，穿都穿了，那就演吧，老话不是说么人生如戏...
西窗有雨
颜航搬家到城中村第一天。梅雨季道路泥泞，他越走越烦躁，回家路上还遇到一处人家做饭忘关火，锅快糊了。拜他警察爹所赐，正义感爆棚的酷哥翻过防盗门阻止火灾发生。一个长发男人拽着他的裤腰把他拖进巷子里，雨巷青苔，轻声调笑着把他揍了一顿。清明时节，细雨纷飞，颜航就记得是那人翘臀细腰，长发缠在他的手腕上，嬉皮笑脸似只不要脸的狐狸精。小酷哥。虞浅坐他腹肌上，打架呢，别老盯着我的屁股，行么。颜航又羞又急又烦。妈的，再管闲事他折寿。魔蝎小说...
干掉天道后，我又想干掉主神
关于干掉天道后，我又想干掉主神玉止本是天道安排在小世界的最大反派，最大的作用就是给气运之子当飞升上神的踏脚石。谁知道玉止这个天选反派在修炼的时候竟然无意中参破天道，知道了自己注定悲剧的结局。为了不当天道的棋子，玉止努力修炼成为小世界中的战力天花板，还收气运之子为徒，夺取他身上的本源之力，试图和脱离天道的掌控。最后因为气运之子那个蠢货喜欢上玉止这个师傅，玉止的举动引起了天道的注意，在天道想要绞杀玉止的最后一刻，玉止拉着小世界一起毁灭了。苍驰身为小世界的主神，对玉止这个能够脱离天道掌控的灵魂产生兴趣，出手拯救她的灵魂，投入到新的小世界，希望她能够带给他惊喜。玉止再次恢复意识以后，在系统零的叙述下，她才知道她再次成为了反派，还是一个小反派。玉止勾唇一笑，这次，她不止想要脱离天道，还想ps女主没有心，女主经营的亲情，友情，爱情，都是女主为了达到目的从中获利的而伪装出来的假象。...
商海破浪行
...
赛博秩序官会爱上异能反叛者吗
新世纪134年，赛博时代，AI义体仿生人斗兽场。一小部分人发生变异，觉醒异能。达文公司全面追杀变异者，并为此成立秩序部。Ghost作为A级异能拥有者，是被忒弥斯系统通缉的一等逃犯。在某次任务中，撞上了传说中的变异者猎人秩序官A。两人在古京街厮杀，从未失手的秩序官A却险些被Ghost杀死。Ghost下次你不会这么走运。当晚，Ghost在小布鲁克林区的地下酒馆遇到一个年轻人。他自称Alvin（阿尔文），眼神湿漉，言语诚挚，执意陪他雪中漫步，还送了他一朵金属玫瑰。并在Ghost被秩序部追杀时，毫不犹豫地成为他的同盟。于是后来，Ghost发现秩序官A总是对他手下留情放虎归山秩序官A总是为他暗中开路藏匿线索秩序官A主动给他打来电话，却只想听他的呼吸声Ghost你这个秩序官A，不会是Alvin的A吧。秩序官A。Ghost？魔蝎小说...