手机浏览器扫描二维码访问
第72章（第1页）
“很多人只看到了鲨鱼现在的风光，但是很多人都没有看到被伤病困扰的鲨鱼！”
“鲨鱼来湖人第一赛季就遭遇了伤病，只出战了51场，第二个赛季出战了60场。”
“这个赛季的鲨鱼，或者说鲨鱼一直都被伤病困扰，前两个赛季都只出战了66场。”
“对于鲨鱼来说160公斤的体重，尚且都是如此，大姚增重这件事，我觉得你最好想清楚！”
前世很多人说大姚的身体不耐草。
但是实际上，鲨鱼自身也是伤病缠身。
160公斤这个体重，不管是谁！
都不会是一个，可以轻松支撑的重量。
张指导之前，也没有考虑过这件事。
现在听到楚轩的话，也是略带担忧的看向大姚。
“楚轩是主教练，他的话我觉得也有道理，大姚增重这件事，你跟杰夫教练再商量一下吧！”
大姚点了点头之后，接着问道：“楚轩，你觉得我15应该增重到多少好？”
“我个人觉得140-145公斤最好，体脂率你现在的应该就可以了。”
“鲨鱼毕竟老了，而且因为联防，统治力已经不可避免的下降。”
“你以鲨鱼为对手，我觉得你不如参考一下加索尔、加内特、邓肯等人的打法。”
大姚那种有投射的中锋，才楚轩看来，邓肯、大家嫂等人的打法其实很合适大姚。
没必要为了增加低位统治力，而一直不停的增重。
大姚点了点头，接着问道：“会不会有点少？”
145公斤，也就比他现在多了5斤。
这样的体重增幅，对他来说增加的很有限！
“不少了，你要知道体重还有体脂率这一说，体重加上去，体脂率减一减，你的对抗其实已经够用了。”
楚轩觉得自己能帮大姚的差不多就到这里了。
除非大姚在他手底下打球，不然在范甘迪手下，自己也就只能给点意见罢了。
......
随着张指导的采访视频被播放出来后。
这一次种花家德比的热度，被炒到空前的高涨！
......
“老板，我想请个假。”
“你请假干什么？”
“身体不太舒服。”
“注意休息。”
离开了公司的男人，拦下了一辆出租车。
上车之后焦急道：“老板去碧海酒吧！麻烦快点！红队的比赛快开始了！”
从西游开始悬赏诸天 末世银城 轮回剑域 我在末世开大巴 这个项目，我王多年投了 替身白月光她只想暴富 银翎梦 其实我没想当首富 让你拍个宣传片，你拍警察故事？ 王妃只想拿钱走人 全球穿越：我有新手礼包 一起当兵的日子 网游之渡劫玩家 残符 山下 农家医女要翻天 人造修炼之神 荒天武神 谢邀！人在铠甲，已成暗之帝皇 爹地来了妈咪快跑呀
搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠
关于搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠一夜迷乱，沈若凝醒来身边躺着一个陌生男人。结果出席家宴，那男人竟是未婚夫的哥哥。更万万没想到，还是顶级矝贵傅氏掌权人。她逃他追，她插翅难飞。清冷禁欲的男人化身一块牛皮糖。甩不开，踹不掉，还天天搂着她的腰，昼夜贪欢…然而，这场如暴雨般的爱恋在那个秋天无疾而终。三年后，在沈若凝看来，她和傅宴洲之间的所有关系都可以用过去式三个字概括。可她身陷警察局，救她的是他。无家可归时带她回家的是他。大雪天封路，不顾危险来接她的人还是他。在她深陷舆论漩涡，被万人唾弃时，唯一相信的人，仍旧还是他。沈若凝阿宴，你为什么还要喜欢我？男人将她抵在床角，唇瓣贴着她的耳畔对你…我永远情难自控。高岭之花甘心入泥潭，将那满身泥泞的玫瑰捧进手心。...
太子殿下，本官不是男宠
关于太子殿下，本官不是男宠刚开分内有作者自绘插图）双男相互救赎权谋复仇重生失忆虐文（剧情虐cp甜）（受不洁）原名一定要看简介避免触雷！永昌帝追求长生不老一直不理朝政。太子严孤山（严漓），虽文武双全有治国之才，却因皇帝得到真长生仙丹身体好转而继位遥遥无期，甚至在自愿交出兵符后仍被软禁东宫。郑长忆（郑鹤），当朝三品少府寺卿，皇帝身边的心腹。他少年时满怀抱负进京殿试，却因为一张俊美的面容被拉进深渊，为了活下去不得不同流合污。可这样糟烂的人生却有了重生的机会。第一世因收贿被斩首示众，第二世他重生时间太晚，老皇帝暴毙，自己还没来得及洗白就被新帝严孤山一杯毒酒赐死。这一世，郑长忆携带前世支离破碎的记忆来到了这个重要节点，他决心改变自己的命运之前，先找太子算算账。谁成想太子是个断袖，对郑一见钟情，可刚回京的他不知道，这个看似风光的皇帝心腹，是靠着什么上位的。官清司吏瘦，若坚直廉正可养活全家，谁会想婢膝奴颜。郑大人如果愿帮本宫，本宫不会让你再看任何人的眼色。那微臣可把太子这话当真了...
我死后，前夫在我坟头痛哭
我被夫君的外室谋杀了。死的时候，沈时风正在抱着那个外室，和她温柔缱绻。后来，他跪在我的坟前，发疯一样哭了三天三夜。我重生到另一个女人身上。他处处追寻我，可我却不想再爱他了...
日日缠欢
简介为了挽救岌岌可危的婚姻，她曾多次提出要一个孩子，却都被无情拒绝。直到亲眼看见他陪白月光去妇产科。他护着怀中女人的模样，打破了她对于婚姻的最后幻想。她终于死心，提出离婚。可男人却像疯了一般缠着她，绾绾，我们要个孩子吧。宋绾绾拒绝了他，就像他曾经拒绝她那般，一字一字，不要。我的爱意烬熄，你又何必起了火。...
绝世保安
关于绝世保安最狂放，最张扬的他，穿梭在天地之间！敌人再强，也不过他伸手一掌！...
留守乡村的少年
一个关于留守儿童的故事。一个关于留守儿童的成长故事。又名。...